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Baby Athlé / U7
Cette catégorie s’adresse aux enfants de 4 à 6 ans.
L’objectif pédagogique de cette pratique est de développer la motricité de votre enfant : son équilibre, sa coordination, son adresse, sa latéralisation, etc.
A moins de 7 ans, tu vas jouer à l’athlétisme ! Tu vas courir, sauter, tourner, rouler, ramper, lancer, marcher, grimper… Tu apprendras les gestes de bases de tous les sports, l’équilibre et la coordination.
Nos créneaux
Mercredi de 16h45 à 17h30 au stade François Bernard
Début des séances le mercredi 10 septembre 2025
Pour que les parents ne voient pas le temps passer, une séance de condition physique adulte a lieu au même endroit et aux mêmes horaires que la séance des Baby Athlé.
Eveil Athlé / U10 et Poussin / U12
Ta séance d’entrainement se composera de différentes parties qu’il te faudra progressivement maîtriser (l’échauffement, le retour au calme, les étirements, etc.) et de situations ludiques et éducatives organisées autour de courir, sauter et lancer.
Tout en continuant de travailler ta coordination, tu commenceras à développer tes qualités physiques (vitesse de réaction, capacité d’accélération, fréquence gestuelle, endurance, souplesse, gainages). Tu disposeras ainsi de toutes les bases pour apprendre les différentes techniques de l’athlétisme dans les catégories supérieures.
Nos créneaux
Mercredi de 15h00 à 16h30 au stade François Bernard
Début des séances le mercredi 10 septembre 2025
